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정보/금연 갤러리

금연 1년+64일차 체감 할 수 있는 몸변화

by .           2021. 3. 3.
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1.노래 한 곡 혼자 완곡 가능(이전에는 두 소절 부르고 헥헥)

2.누리끼리 했던 치아가 하얘짐



3.마찬가리로 누리끼리 했던 안색이 하얘짐



4.더이상 헛기침을 하지 않음



5.아침에 일어났을 때 개운함



6.체취가 달라짐(내 체취를 내가 확실히 느꼈던게 딱 들어가면 바로 홀애비 냄새 나던 내 방이, 이불의 향긋한 섬유유연제 향기로 바뀜)



7.손톱 발톱 등의 혈색이 핑크색으로 바뀜(그전엔 흰색)



8.담배 냄새가 ㄹㅇ존나 역하게 느껴짐(어느 순간부터 피시방 절대로 못감)



9.이건 자랑은 아닌데 주량이 존나 늘었고 숙취가 덜해짐(담배가 몸 속 알콜 분해를 방해한다고 함)



대충 이정도인데 ㄹㅇ삶의 만족도와 쾌적함은 넘사벽으로 늘어남. 기존에 담배값으로 지출했던 비용 모아서 해외여행가고 취미활동하고 있는게 너무 좋음 꽁돈생긴 느낌ㅋㅋ

다들 금연 성공하길!

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